江西鹰潭余江区“工青益”夜校八段锦公益课堂开班

6月9日晚，江西鹰潭市余江区(qū)“工青益”夜校八段锦公益课堂在该区总工会篮球场火热启动，50余名职工以传统健身气功为(wèi)纽带，开启沉浸式养生体验。活动由余江区总工会联合(liánhé)区教体局、团区委(tuánqūwěi)主办，通过公益课堂形式推动国粹文化与职工健康管理深度融合。 图为“工青益”夜校八段锦公益课堂现场(xiànchǎng)。 国家高级艺术模特培训师徐珺现场授课，以“动作拆解(chāijiě)+呼吸引导”的教学模式(jiàoxuémóshì)，详解“预备势松静自然”“虚灵顶劲调(dǐngjìndiào)体态”等(děng)核心要领。学员们跟学时神情专注，在一招一式中感受传统养生文化的韵律之美。 “练完肩颈放松多了，呼吸也更顺畅！”职工(zhígōng)们表示，练习八段锦能缓解办公疲劳(píláo)、矫正体态，纷纷点赞主办方的贴心安排。 据了解，余江“工青益”培训班后续将陆续(lùxù)推出瑜伽、茶艺、演讲口才等系列课程，以“公益(gōngyì)+多元”模式持续打造职工文化生活新阵地，让(ràng)传统养生(yǎngshēng)智慧与现代健康理念在基层碰撞出活力火花。（汪有辉 郑阳华）